Pikeun ningkatkeun kamampuan, teu kedah mésér ubar anu mahal sareng terlibat dina pangobatan anu nyeri.
Sering kali, masalah sareng poténsi tiasa direngsekeun ku cara sayogi pikeun unggal lalaki.
Henteu aya rusiah yén nutrisi ngagaduhan peran penting dina formasi poténsi lalaki.
Pikeun ningkatkeun poténsi lalaki di bumi, anjeun kedah nambalan tuangeun sareng produk ieu:
- Kadaharan ti laut. . . Komponén utama nyaéta séng sareng selenium, anu aya dina kaayaanana dina kadaharan ti laut, sareng ngagaduhan peran anu penting dina ningkatkeun potency. Salaku tambahan, sintésis téstostéron ningkat - pikeun ieu anjeun kedah tuang deui lauk laut anu berminyak.
- Kacangan(kenari, almond sareng pistachios). Unsur utama anu mangaruhan poténsial nyaéta arginin. Mangrupikeun asam amino anu ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih dina awak.
- Parsley. . . Ubar rayat ieu ngabantuan pikeun malikkeun kasaimbangan hormon dina awak lalaki. Kanyataanna nyaéta peterseli ngeureunkeun produksi hormon bikang anu kaleuleuwihan dina awak lalaki, sahingga ngamajukeun sintésis téstostéron. Ogé, peterseli mangrupikeun ubar anu saé pikeun pencegahan prostatitis.
- Bawang sareng bawang bodas. . . Produk ieu ogé ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih, ngandung sélénium anu dipikabutuh pikeun sintésis téstostéron sareng ngabantosan dina ngalawan panyakit baktéri, sareng ngendalikeun kaayaan normal prostat.
- Coklat(disiapkeun numutkeun resep ti koko sahanteuna 65%). Obat ieu bakal ngabantosan ningkatkeun suasana haté sareng nyiptakeun kaayaan anu pikaresepeun pikeun ningkatkeun kamampuan.
Kumaha carana ningkatkeun poténsi lalaki di bumi kalayan latihan?
Pikeun ningkatkeun poténsi lalaki, gunana pikeun ngalatih otot pubococcygeal. Otot ieu mangaruhan langsung kana darajat sareng kualitas degdegan, janten langkung saé otot dikembangkeun, langkung saé degdegan.
Kalayan bantuan latihan tinangtu, anjeun tiasa gancang ngahontal hasil anu matak:
- "Nyekel Batu": anjeun kedah nangtung, pasang tangan kana beubeur anjeun, ngeluk tuur sakedik. Coba pikeun ngabengkokkeun suku anjeun malah nalika kaserang sareng sayah glutes Anjeun. Suku henteu tiasa dibenerkeun leres-leres, sabab aya "batu" imajinér di antara aranjeunna, anu kedah "dicekel".
- "Léngkah parade": perlu nangtung lempeng, turunkeun leungeun anjeun ka handap, angkat suku saluhur mungkin supados tuur anjeun ampir diteken kana burih anjeun, kukituna, siga leumpang upacara.
- "Sasak": anjeun kedah ngagolér dina tonggong anjeun, tuur ngagulung, panangan sapanjang awak. Angkatkeun pelvis nalika latihan.
- "Naék kana sapédah": anjeun kedah ngagoler, pasang leungeun kana awak. Suku kedah diangkat sareng diputer, saolah-olah naék sapédah. Ti waktos ka waktos anjeun kedah ngagancangkeun, nyobian "angkat" gancang-gancang.
Éta ogé bakal mangpaat pikeun nganjang ka kolam renang sareng prosedur pijet, anu ningkatkeun kasajahteraan umum saurang lalaki, bakal ngamungkinkeun anjeunna pikeun bageur.
Kumaha carana ningkatkeun potency di bumi kalayan dukungan psikologis?
Masalah sareng potensina sering sering timbul kusabab gangguan méntal, salaku akibat tina pangaruh impotensi psikogenik tiasa berkembang. Aya tiasa seueur faktor: tina masalah nalika damel dugi ka nyalira diri ngeunaan alesan naon waé.
Penting!
Entong nyumput atanapi nyumputkeun masalah anjeun ka pasangan. Awéwé anu maha asih bakal salawasna ngadukung anjeun, nyobian ngabantosan anjeun pikeun méréskeun masalah. Sering kajantenan yén masalah direngsekeun ku nyalira langsung saatos ngadiskusikeunana sareng awéwé.
Diantara lalaki, dipercaya yén ngaku masalah séksualna sareng komunikasi ngeunaan ieu sareng pasangan mangrupikeun manifestasi tina kakurangan lalaki. Kabohongan ieu nyababkeun kegigihan masalah antara pasangan, tumuhna salah paham sareng kapercayaan. Anjeun tiasa ningkatkeun poténsi di bumi upami anjeun ngan saukur milari dukungan psikologis sareng ngabahas masalah anu aya.
Kumaha leres nyandak bir sareng krim haseum pikeun potency sareng naon pangaruh mint kana potency
Bir sareng krim haseum pikeun potency mangrupikeun jinis koktail anu pangaruhna nguntungkeun dina awak jalu, kalebet ningkatkeun poténsi di bumi.
Pangaruh positip tina inuman diwujudkeun dina kanyataan yén lalaki éta karasa gelombang kakuatan sareng katémbong. Seueur jalma ngabandingkeun pangaruh ieu sareng nyandak Viagra.
Inumanna ngan ukur aya dua bahan - bir sareng krim haseum. Hasil anu dipikahoyong tiasa didapet upami anjeun niténan rasa proporsi nganggo campuran produk ieu: konsumsi bir kalayan krim haseum pikeun potency bakal ngakibatkeun akibat négatip, kalebet obesitas.
Peppermint mangrupikeun pepelakan ubar anu ogé mangaruhan kaayaan sareng kualitas degdegan. Nanging, pangaruh mint kana poténsi rada ngarugikeun. Kanyataanna nyaéta ramuan ieu ngagaduhan pangaruh anu tenang, akibatna aya rangsangan dina awak manusa diblokir. Nanging, pangaruh sapertos kitu tina mentol dina awak jalu nembongan ngan ukur akibat tina nyandak mint alami sareng ngan saatos panggunaan mint anu sistematik.
Sababaraha resep tina produk ieu pikeun potency:
- Bir kedah alami, nyaéta, kedahna hirup rak henteu langkung ti dua minggu. Krim haseum gajih tinggi dipaké. Teu aya resep universal - anjeun tiasa nambihan krim haseum kana bir anjeun secukupnya (tapi henteu ogé sabalikna). Tangtosna, anjeun henteu kedah seueur teuing inuman ieu. Alesanna saderhana: saatos 2-3 liter bir sareng krim haseum pikeun potency, kakuatan jalu bakal ngaleungit, sareng upami anjeun nginum seueur alkohol kanggo waktos anu lami, maka poténsi éta bakal dirugikeun ku pangaruh bir.
- Sakumaha didadarkeun di luhur, ngan peppermint alami anu tiasa mangaruhan pangaruh kana potency upami pepelakan ieu rutin dikonsumsi. Roko menthol (ngabahayakeun dina diri sorangan), permén karét sareng teas henteu ngandung bahan mint alami, janten teu aya gunana pikeun takwa éta.
Naon tincture anu saé pikeun potency sareng naon karugianana
Tincture poténsial mangrupikeun ubar masarakat pikeun ningkatkeun kaayaan sistem réproduktif lalaki. Tincture didamel di bumi sareng dicandak sacara sistematis.
Dasar tina sagala tincture pikeun potency nyaéta alkohol (vodka) sareng sagala rupa pepelakan garing: ginseng, akar jahé, jelatang, jahé, hawthorn.
Kaunggulan tincture pikeun potency nyaéta béaya rendah obat, gampangna persiapan sareng dianggo dibandingkeun sareng pangobatan. Ogé, tincture sapertos tiasa nyayogikeun bantosan tambihan dina ngarawat panyakit anu tangtu.
Anu ngarugikeunana nyaéta sababaraha tincture poténsi henteu aya hubunganana sareng ubar. Anjeun ogé kedah hilap nyetir mobil saatos nganggo warna, kusabab éta berbasis alkohol.
Sababaraha resep pikeun tincture pikeun potency
- Jelatang:siki jelatang kedah ditambihkeun kana anggur anggur anu ngagolak sareng masak campuran henteu langkung ti lima menit. Dibutuhkeun sakitar 30 menit kanggo nyampur campuran. Inuman 50 ml tincture sateuacan bobo.
- Ginseng:éta henteu gampang pisan mendakan ginseng anu dijual, nanging, tincture siap pakai dijual di apoték. Candak 30-40 tetes énjing-énjing sareng dina waktos tuang siang.
- St. John's wort:dua séndok hérbal dituang ku gelas cai ngagolak sareng maksa sakitar sajam. Tincture pikeun potency diinum nalika siang, sareng sadaya gelas kedah diinum dina tilu dosis.
- Chestnut kuda:séréal garing ditumbuk, 50 gram siki kedah dituang ku 50% alkohol atanapi vodka. Keukeuh dua minggu, candak 30 tetes tilu kali sapoé.
- Kalgan:30 gram akar dituang ku 500 ml vodka sareng diinfus sakitar tilu minggu. Tincture sapertos kanggo potency anu diinum dina 30 tetes, bari tambahan éncér na cai.
Kunaon téh téh saé pikeun poténsi sareng naon karugianana
Teh pikeun poténsi ngagaduhan sipat anu manpaat: contona, green green ngandung seueur seng, anu penting pisan pikeun ningkatkeun sintésis hormon jalu. Teh nguatkeun kaséhatan ku ngaleupaskeun racun tina awak, nguatkeun témbok pembuluh darah, ngabantosan ningkatkeun kaayaan sistem kardiovaskular, ngabantosan pencegahan prostatitis.
Nginum téh kanggo potency kedah seger, tanpa ngungkabkeun téh nalika prosés nyusu, upami henteu, bakal aya seueur teuing purin sareng kafein dina inuman. Seueur jumlah purin dina awak tiasa nyababkeun urea dina awak. Ogé, téh anu kuat pastina bakal nyababkeun insomnia, bakal nyababkeun ningkat iritasi hiji lalaki. Entong nganggo alat logam atanapi palastik kanggo nyedok téh.
Pasar nawarkeun rupa-rupa jinis téh, kaasup anu ngagaduhan indikasi tujuanana - "pikeun ningkatkeun poténsi. "Aya ogé sababaraha tawaran ti pabrikan Cina, tapi anjeun kedah ati-ati: taliti mariksa komposisi sareng kamungkinan efek samping tina nginum téh sapertos kitu.
Sababaraha resep kanggo teas pikeun potency
- Mekar Sally:daun garing tina pepelakan dituang ku cai ngagolak sareng maksa henteu langkung ti lima menit. Teh tiasa diinum 2-3 kali sapoé.
- Teh biara:ieu téh mangrupikeun ubar anu saé pikeun pencegahan prostatitis. Kumpulan hérbal ditambihkeun kana liter cai: dua séndok unggal wort St. John, oregano, pinggul ros, akar elecampane sareng téh hideung. Téh diinfuskeun kana panas anu kirang langkung sakitar 20 menit, maka kaldu hasilna disaring.
- Teh jahe:anjeun kedah ngagiling jahé seger sakedik (séndok téh cekap), tuang cai ngagolak sareng diseduh sakitar 10 menit.